Musekstherapie fir Hënn: wéini kann et hëllefen?

Den Afloss vun der Musek op Mënschen, Déieren a souguer Planzen ass scho laang studéiert. E System vu Psychotherapie mat Musek (Musekstherapie) fir Leit gouf geschaf. Klassesch Musek gëtt op Bauerenhaff gespillt fir d'Déieren besser ze fillen an d'Produktivitéit ze erhéijen. Och Planzen wuessen besser, wa se d'Méiglechkeet kréien, Musek ze "genéissen". Awer wéi beaflosst Musek d'Hënn?

Foto: maxpixel.net

Wéi gesinn Hënn Musek?

Fir dës Fro ze beäntweren, musst Dir d'Features vun Hënn héieren:

• Hënn kënnen Kläng héieren, déi d'Mënschen net kënnen, wéi héichfrequenz Kläng. D'Mënschen ënnerscheeden Kläng bis zu 20 kHz, an Hënn bis 40 kHz (oder souguer bis zu 70 kHz), dat heescht, Hënn erkennen souguer Frequenzen déi fir eis "ultrasonic" sinn.
• Wann et Probleemer mat anere Sënner sinn, kënnen d'Hënn d'Welt ronderëm si navigéieren, eleng op sensibel Héieren vertrauen - zum Beispill fir d'Plaz vun enger Tounquell präzis ze bestëmmen.
• Hënn sinn exzellent fir Musek ze héieren, dorënner Konsonanten an Dissonanten Intervalle.
• Hënn reagéieren net gutt op haart Geräischer. Wann se stänneg an enger Welt vu Geräischer a Kaméidi liewen, gi se reizbar an nervös, onroueg.

D'Perceptioun vu Musek vu Mënschen an Hënn ass en zimlech komplexe Prozess. Zu dëser Zäit ass de Gehir net schlofen, veraarbecht eng grouss Quantitéit un Informatioun: rhythmescht Muster, Intervalle, Melodie, Harmonie vun der Musek, an dergläiche.

Wéi beaflosst Musek Hënn?

Klinesch Studien hu gewisen, datt Musek (Piano Solo) Stressniveauen bei Hënn reduzéiert an hëlleft hinnen ze berouegen (an Zelter an 70% vun de Fäll, an doheem an 85% Fäll). Dëst gëtt vu Wëssenschaftler benotzt fir Musek ze kreéieren déi Hënn hëlleft.

Foto: pixabay.com

Zum Beispill huet de Komponist, de psychoakusteschen Expert Joshua Leeds zesumme mat der Pianistin Lisa Specter eng Serie vu klinesch geteste Musek fir Kazen an Hënn erstallt (Through a Dog's Ear, Through a Cat's Ear). Beim Schafe vun verschiddene Serien gouf eng aner Approche benotzt: verschidde Melodie gi fir ängschtlech Hënn kritt, fir Schlofproblemer ze behandelen, asw.. An engem vun den Albummen goufen zum Beispill folgend Melodien gesammelt:

1. Vocalise, Rachmaninoff
2. Prélude, Bach
3. Sonata, Chopin
4. Sonata, Mozart
5. Kanner schlofen, Schumann
6. Sonate, Schubert
7. Scherzo, Chopin
8. Sonata, Beethoven
9. Prélude, Chopin

Et ass wichteg datt an der Musekstherapie fir Hënn déi einfachst Melodien benotzt ginn, dat heescht, d'Informatioun an der Musek soll op e Minimum gehale ginn (och d'Mindestzuel un Instrumenter, asw.)

Wéi hëlleft Musekstherapie Hënn?

Musekstherapie kann ee vun de Komponente sinn eng integréiert virugoen fir Stressniveauen bei Hënn ze reduzéieren. Musekstherapie gëtt bal ni eleng benotzt, awer kann Verhalensmodifikatioun méi effektiv maachen wann se mat anere Methoden kombinéiert ginn.

Musiktherapie fir Hënn ass fir déi folgend Problemer uginn:

• Exzessiv Geschwëster.
• Erhéicht excitability.
• Anxiety.
• Schlofstéierungen (Schlofmangel).
• Ängscht.
• Differenz.
• Agressioun.
• Depressioun.
• Upassung un nei Konditiounen.
• Rehabilitatioun no der Krankheet.
• Ouer Training.
• Virbereedung fir Ausstellungen.

Dir kënnt och interesséiert sinn:

Musek fir Daisy: Eng Melodie déi Hënn berouegt